Feedback

Schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen mit Qigong und zu unseren Kursen.


Wir bedanken uns ganz herzlich für Ihr Feedback!

Kommentare: 38
  • #38

    Anonym (Montag, 22 Juli 2019 20:04)

    Erfahrungen bei der Qigong Einführung: Neuer Zugang zum Qigong, neuer Zugang zu bislang nicht bewussten Energien. Sehr gute Einführung (theoretisch und praktisch) in das Thema. Gute Rahmenbedingungen, wohlwollendes und förderliches Ambiente. Grosszügige Erlaubnis, eine Session akustisch aufzuzeichnen. Lehr-Material. Exzellente Kompetenz der Dozentin. Ich kann diese Einführung uneingeschränkt weiterempfehlen.

  • #37

    N. K. (Montag, 22 Juli 2019 20:00)

    Erfahrungen Qigong Einführung: Klare Instruktionen, intensives Fühlen des Qis. Meine Erwartungen wurden voll erfüllt: Guter Mix aus Theorie & Praxis (für mich sogar fast etwas zu viel Theorie, da ich mich bereits gut mit Qigong auskenne). Ich kann das Seminar weiterempfehlen, vor allem für Anfänger die bisher noch keine Erfahrung haben ist das Seminar ansprechend gestaltet. Als Verbesserungsvorschlag würde ich die Theorie und Praxisblöcke klarer trennen und für die Praxis jeweils die Stühle zur Seite stellen, damit diese nicht im Weg stehen.

  • #36

    F. R. (Montag, 22 Juli 2019 19:57)

    Rückmeldung Qigong Einführung: Ich fand den Mix aus Theorie und Praxis gut - Gehörtes wurde gleich geübt, gefolgt von Feedback. Ich erhoffte mir, konkrete kleine Übungen zu lernen, welche im Alltag integriert werden können. Diese Erwartung wurde erfüllt. Ich kann diese Einführung weiterempfehlen, weil es für jedermann möglich ist, ohne Vorkenntnisse zu folgen und etwas für sich daraus mitzunehmen. Hilfreich wäre ein bisschen Struktur, v.a. am Anfang eine kurze chronologische Übersicht über den inhaltlichen Ablauf des Seminars zu geben. Ich möchte mich für Euer Engagement bedanken und für die spürbare Hingabe von Qi, die Teilnehmenden zu motivieren.

  • #35

    Lotti (Montag, 22 Juli 2019 19:54)

    Erfahrung mit Qigong Einführung: Ich wurde in Übungen und Hintergrund von Zhineng Qigong eingeführt. Du, Qi lebst den Geist. Alles hilft mir bei meinen Beschwerden. Ich kann diese Einführung empfehlen, weil ich erfüllt, überzeugt und mit Übungen heimkehren konnte, die ich zuhause praktizieren kann. Meine Schmerzen sind zeitweise verschwunden. Du, Qi hast eine ruhige und überzeugende Ausstrahlung.

  • #34

    A. G. (Montag, 22 Juli 2019 19:52)

    Rückmeldung Qigong Einführung: Die Einführung war super, die Erfahrungen werde ich jetzt durch das Praktizieren sammeln. Meine Erwartungen wurden vollumfänglich erfüllt. Ich finde Dr. Qi Wang sympathisch und kompetent.

  • #33

    P. H. (Montag, 22 Juli 2019 19:45)

    Feedback zum Qigong-Einführungsseminar: Ich habe die Kombination von Theorie und Praxis sehr gern gehabt. Alles wurde auf eine sehr verständliche Weise gezeigt und erklärt. Ich hatte keine spezifischen Erwartungen. Ich bin aber sehr zufrieden, und fand dass ich sehr wesentliches gelernt habe. Ich bin sicher, dass es mir beim Üben sehr helfen wird. Ich hätte gerne mehr Möglichkeiten weiter zu trainieren, verstehe aber, dass es im Moment nicht so möglich ist.

  • #32

    L.L. (Mittwoch, 29 Mai 2019 19:34)

    前天,参加了王琦校长主办的《太极与中医养生》的一天课程。初心是想与几位今年一起到江南游学的同道聚聚,然而,在下课后从杨老师让我体会推手的几分钟中却惊奇地发现以后我继续从医的针道。

    因为是第一次体会推手,杨老师推着手又一言不发,我心里完全没底,我问"杨老师,我这样推,对吗?"杨老师答"对,就是这样"。我就很放松地推下去。

    一直对推手都是敬而远之,认为一定学不会,但是,又很好奇,真没想到,第一次体会推手,原来是那么轻巧,似有若无,轻松自在得似春风拂面,时间也似乎停住了,然而,恍惚间却发现那混元气不召而来,隐约于那推动的手臂中,甚至,那天地间的生生化化也在其中、、、、、、
    真不是夸张,但,也很难描述!

    昨天,上班扎针,很奇妙,那推手的感觉还在手上,用针时且如"随之意,若忘之。若行若按,如蚊虻止,如留如还。"。似乎针与患者们在推手,推之推之,患者的主诉没了,患者心旷神怡了、、、、、、

    昨夜,似乎一直还在推手,一夜未睡的感觉。现在,六点起来了,似乎还在推手。

    不要问我从哪里来?!我,在推手;
    不要问我到哪里去?!我,在推手;
    不用告诉我今夕何夕,我,在推手;
    、、、、、、

    林玲写于己亥年己巳月乙丑日凌晨
    谨此向一直在推手和传播推手的人们致以最深的敬意!!!

  • #31

    Wenhua Liu (Mittwoch, 22 Mai 2019 10:26)

    太极课学习实践心得
     
    金秋十月,秋高气爽。我们一行五人如同追星族,从瑞士追到广东梅州,拜杨老师为师,体验老祖宗的魂宝,挖掘杨老师的宝库。时间过得飞快,转眼间四周的学习就结束了。这四周过得充实,丰盛,收获满满。
     
    按课程安排第一周是辟谷。由于自己对辟谷的意义和作用认知很少,因此有些顾虑,觉得自己已经骨瘦如柴承受不了这几天得饥饿。听了郭老师讲述她105天的辟谷经历,有所感悟。决定向自己做一次挑战。 这期间老师每天为我们调气,吃“龙虎宴” 大餐,使我真正体验到,辟谷是使身体重新整合,清除体内垃圾,提高并加强消化系统功能和整体健康的绝佳方式,如同一次体内大修,将体内每个零部件都清洗并重新组合的过程。真正体验到意识能够主宰生命的能力,减少对有形物质(食物)的依赖性。虽说最初的三天身体有些不适,但老师调气之后马上就恢复体力,精神倍增。七天下来感觉脾胃功能比之前好了很多。过去不通畅的经络也逐渐畅通起来。体质明显比从前好起来。
     
    一个月的学习,实践如同打开了一扇大门,对太极的渊源历史,神秘奥妙的学问略知点滴,受益匪浅。无论是老师的耐心口授心传或教材的内容都字字含金,回味无穷。即便深刻理会,反复实践,仍有很多不解之谜。真可谓终身学习,终身获益。印象最深刻的是关于新太极的理论“用生命第二模式(意元体)驾驭第三层物质(混元气)。如何正确地理解和对待人与大自然的关系,如何将自己与宇宙融合在一起,如何用自身的意念统帅并驾驭形体,如何通过树立正念而产生正气,正行,如何运用神气形三者的联系通过太极的功法使人体各部功能自然正常,疾病自然消除,激发人的潜在机能,最终能够用自身的精神驾驭形体,使人的自然本能改变为自觉智慧。这是一项庄严神圣而伟大的使命,为人类的健康,智能发展开拓了伟大的前景。由此体会到能够拜杨老师为师真的是三生有幸。
     
    接下来便是如何将所学到的知识变为自己的。老师的教授看似简单, 但其中奥妙无穷,变幻莫测,需要认真刻苦专研,理解,习练。目前自己每天练走八卦步,越发感到其妙不可言,欲罢不能。最初感受不深,随着实践加深感受到了身心的变化,走的过程中有一种说不出的愉悦感, 特有的好心情,走到一定时间腰,背 部有暖阳阳的感觉。这只是其中之一。其它功法的习练,例如十三式,云手,太极尺,太极棒以及其它功法都感受到前所未有的效果。目前,练功已经成为生活中的一大趣事。
     
    再次感谢杨老师开启了我认识人的生命活动,意识活动,自由自觉的道路,真正感受到太极的无穷魅力。希望再会梅州|!

  • #30

    Xue-Wei (Dienstag, 14 Mai 2019 14:20)

    Ich habe schon viele Positives über Fasten gehört, und mit grosser Neugierigkeit habe mich entschieden, an dem Fasten-Kurs vom 13.-19 April bei Qi teilzunehmen. Der Grund, warum ich bei Qi das machen, ist weil ich von ihrer Fachkompetenz sehr überzeugt bin. Das war das erste Mal in meinem Leben zu Fasten und war am Anfang nicht so einfach für ich, weil ich sehr gerne esse und koche. Zum Glück habe ich in einer Gruppe gefastet. Ansonsten hätte ich nie geschafft.
    Die ersten 3 Tage hatte ich Kreislaufproblem , aber bereits am 4. und 5. trat das wohlbekannte Highgefühl ein und ich fühlte mich genial. Am 6.Tag fühlte mich wieder kraftlos. Aber am 7. Tag (der letzter Tag) fühlte ich mich wieder sehr fit, energievoll, und hatte keinen Hunger mehr. Ich gewann Abstand zu meinen bisherigen Gedankenmustern und nahm die Welt zunehmend anders war. Ich haben diesen Zustand wirklich genossen. Was ich ganz gut von dem Kurs finde, waren die abwechslungsreiche Qigong-Übungen und Meditation währen den Tagen. Durch den Kurs kann man fasten, und auch Qi/Energy zu dem Körper holen. Ich mache jetzt ab und zu im Alltag noch die Fasten-Qigong Übung anstatt z.B. Mittagessen zu nehmen. Es tut meinen Körper echt gut. Ich werde sicher wieder mal fasten! Danke Qi für diese unvergessliche Erfahrung!

    PS: ich habe insgesamt ca. 3.5kg Gewicht verloren . Gewichtabnahme ist aber nur eine Mitnahmeeffekt!

  • #29

    刘飞 Fei Liu (Sonntag, 05 Mai 2019 17:40)

    我去2018年上过半天杨老师的课,他对古典气功、太极拳理了如指掌、信手拈来、融为一炉。我还亲自试验其推手功夫,技艺精妙,令我五体投地、佩服万分。而他在解释推手上甚至超过陈小旺,将高深莫测的技法用浅显易懂的廖廖数语加上动作展露无疑,犹如醍醐贯顶。极赞![强][强][强]

  • #28

    刘飞 FeiLiu (Sonntag, 05 Mai 2019 17:11)

    楊雲中太极推手技法与要領(部分):
    1. 单推手:两人各向前踏一足相对站立,重心置两足中间,各出右前臂,以前臂外侧腕后部相触。对方略用力压我手臂,我重心后移,右臂撑住并随之后移,同时重心略下垂,右肘略抬起,右腕下沉如划立圆,保持沉肩、松腰,然后向右转腰、后移重心,上抬右腕以小臂前段向上、向外侧捋对方右臂。再随重心前移以右臂腕后部压对方右臂同样部位。要点:不同与常规单推手于水平面运动,它是在矢状面(前后方向垂直竖平面)运动; 推手以小臂前段、腕后部分接触对方同样部位,而非常见掌根部。
    2. 双推手基本方法、原则同单推手,仅在单推手基础上增加以我左手掌扶对方右肘尖; 两臂基本在水平面运动,原则仍同单推手松腰、松膝、沉肩。
    3. 两人对练A: 两人并肩站立,我立左侧,两臂下垂,我以右小臂外侧触及对方相邻左小臂,我小臂下沉,再内旋并向上、向外后方推对方左臂使之上抬,最后以身催手向我后外方推开对方(令其失去重心)。要領: 以身催手。
    3. 两人对练B: 两人相对站立,对方以右掌紧握我右中指,我松肩沉腰,贴近对方,先向其手掌方向上顶我右手,再随抬肘旋转我手,待其手张开时乘机握住对方右手指并拧转擒拿之。
    4. 两人对练C: 两人相对站立,对方双手握住我右手掌(我掌心朝向自己),我将右手掌随身体下沉先向下牵再向上顶,順势旋转并乘机握住其一手指,拧转擒拿。
    5. 两人对练D: 两人相对弓步站立,对方俯身以双臂合抱我前弓大腿,我俯身以一手对其尾椎尖、向其头颈方向轻推即可令其失去重心而跌倒。
    6. 两人对练E: 两人相对站立, 两臂下垂,我以双小臂内侧夹住对方双上臂外侧,我两臂外旋,先推动皮肤,继牵动其两下肢外侧韧带,令其失去重心。
    7. 推手要領:
    a. 推手即占有对方空间,并将对方逼出空间。
    b. 推手先推其近处皮肤,可牵动远端。如我以手掌、臂贴住对方后背并向上转动,可使其脚跟上抬而失去重心。
    c. 可利用重心上下移动来增加肢体力量。如为使上臂向上更有力可让自己屈膝下沉,利用腿部下沉反作用力来增强上臂力量。反之,为使两臂下压有力,可由屈膝状态做伸膝动作。
    d. 欲拿则进: 如对方欲擒拿我不应跑开而当进身反制。
    欲顶则发: 如感觉对方用力前顶可顺势借其力发之。
    欲空则守: 如感觉对方毫不用力不应贸然前压而当守中。

  • #27

    Jörg, Feedback zum Seminar Chan-Meditation (Mittwoch, 06 März 2019 17:18)

    Dein Kurs war/ist sehr inspirierend für mich. Neben den theoretischen Aspekten gefielen mir schliesslich auch die verschiedenen Übungen, die du uns zeigtest und uns hast machen lassen.
    Deine Erörterungen öffnen mir neue Sichtweisen auf Zusammenhänge, die ich erlebt habe oder noch erlebe. Das empfinde ich als sehr bereichernd. Die Sprache davon (oder vielleicht eher doch darüber?) liess mir (dennoch) Zusammenhänge in einem neuen Licht erscheinen. Das fand ich sehr gut. Es hat etwas nüchternes und doch sehr aufklärendes. Und gibt mir neue andere Worte über mir Bekanntes und öffnet dies mir neu. Das ist erfrischend und bereichernd.

    Mir gefiel auch deine Begeisterung über diese Thematik. Du hast mich also damit sehr beschenkt. Vielen Dank!

    Herzliche Grüsse

  • #26

    Kaya (Freitag, 28 September 2018 11:34)

    Kommentar zum Taiji Seminar im Sep 2018:
    Ich finde dieses Seminar ganz toll. Was Meister Yang gelehrt hat, ist viel mehr als normale Taichi-Übungen. Wir lernten nicht nur die Essenz der Taiji-Praxis und Phillosophie kennen, sondern auch die Integration mit Qigong, der chinesischen Medizin und der Weisheit der östlichen Philosophie. Meister Yang teilte uns auch viele Lebensweisheiten mit. Mir hat es so gut gefallen, in diesem Workshop zu sein.
    Es ist mehr als was ich erwartet habe.
    Ich habe diesen Workshop meinen Eltern und guten Freunden empfohlen. Ich denke, dass es wirklich zu ihrer Lebensqualität beitragen kann.
    Vielleicht nächstes mal kann das Bild für Akupunkturpunkt und Meridian mit Pinyin im voraus gedruckt werden.

  • #25

    Lydia Graf (Dienstag, 18 September 2018 21:55)

    Feedback zur Qigong-Lehrerausbildung

    Lydia Graf, Qigong-Lehrerin (an einer anderen Qigong-Akademie erfolgreich abgeschlossen) hat als Weiterbildung fünf Kernmodule der Zhineng Qigong-Lehrerausbildung besucht. Hier ihr Feedback:

    Was eure Ausbildung so wertvoll macht, ist die Auseinandersetzung mit Qi und seinen Aspekten/ Ebenen/ Essenz (in den Modulen vortrefflich behandelt). Es gefällt mir sehr, dass die einzelnen Übungen so einfach sind. So kann ich mich besonders dem Qi-Fluss, dem Körper, der Verbindung und dem zu Grunde liegenden wachen Geist widmen.

    Die Zhineng Qigong Ausbildung ist gut strukturiert. Den Aufbau der Module finde ich genial. Körper - Qi - Gewahrsein des Geistes – Achtsamkeit. Besonders toll finde ich, dass ihr Coachings, Standortbestimmung, Zwischenprüfung und Gruppenstunden anbietet, um den Prozess zu begleiten und voran zu bringen. Die Gruppenstunden sind sehr wertvoll, weil man mit Leichtigkeit immer besser lernt, vor Menschen zu stehen und anzuleiten. Es motiviert auch, selber zu üben und Lücken aufzufüllen.
     
    Es ist sinnvoll, dass ihr einen Erfahrungsbericht verlangt. So können die Auszubildenden ihre Fortschritte selber reflektieren, was sehr hilfreich ist. Die Aufforderung, Qi Gong in den Alltag zu bringen, finde ich auch super. Super finde ich auch die Erwartung, täglich eine Stunde zu üben. Nach einem halben Jahr üben ist meine Beweglichkeit deutlich weicher geworden und das Qi fliesst noch besser.

    Die Erfahrungen mit anderen Lehrern ist sehr gewinnbringend, weil jeder Lehrer wieder seine Besonderheiten einbringt. So erleben die TN die verschiedenen Lehrermodelle und können das auf ihr eigene Kursleitertätigkeit übertragen und einen persönlichen Stil, der ihnen entspricht, entwickeln. Das erlebe ich selber. Für mich ist es interessant, bei euch wieder eine andere Art Qi Gong zu erleben als in meiner Ausbildung. Das relativiert Vieles und gibt mir Einblicke in andere Aspekte.

  • #24

    Brigitte (Mittwoch, 30 Mai 2018 15:57)

    Danke für die Vollmond-Qigong Stunde. Das Qi-Feld war für mich sehr intensiv zu spüren.
    So stark habe ich es vorher noch nicht gespürt. Ich übe Zhineng Qigong seit März 1017.
    Ich bin dankbar für diese Möglichkeit der Online-Übungsstunde, bei der man mit einer Gruppe üben kann statt alleine zu üben.

  • #23

    Lydia (Freitag, 27 April 2018 11:33)

    Lehrer Wei führt mit viel Achtsamkeit in die innere Ruhe, Präsenz auf verschiedenen Ebenen. Seine innige Verbundenheit springt auf mich, auf uns über und ich kann es mit Körper und Geist nachvollziehen und selber erfahren.
    Meine Erwartungen wurden mehr als erfüllt. Es gab immer wieder überraschende Momente. Meine Erfahrungen sind durch die Aspekte, die Lehrer Wei eingebracht hat, erweitert worden und neue Verknüpfungen wurden möglich.
    Es hat mich gefreut, dass ich die Unterlagen vor dem Seminar zum Ausdrucken erhalten habe. Durch die Ausführungen (PPT) konnte ich vertiefte Einsicht gewinnen. Es hat mir gut getan, dass wir die Übungen aus Modul I und II am ersten Tag zusammen gemacht haben. Der Aufbau des Seminars war wirklich durchdacht, wir wurden Schritt für Schritt eingeführt. Die Anleitungen sind so klar, dass ich die "Form" danach selber machen kann. Hilfreich ist dabei auch, dass wir eine Aufnahme mit Anleitung haben. Ich höre immer wieder andere Aspekte, die ich im Seminar noch nicht wahrgenommen haben. Es ist so wunderbar reichhaltig!
    Ich kann das Seminar weiterempfehlen, und das habe ich auch schon gemacht. Die Zartheit des "zu sich Kommens" und die Verbundenheit haben eine ganz besondere Qualität. Die Übungen sind sehr heilend, wenn man sie täglich macht! Sie sind einfach und wirkungsvoll. Jeder kann sie ausführen.
    Ich wünschte mir, dass die Chinesischen Ausdrücke jeweils übersetzt würden, denn es hatte viele und so konnte ich nicht immer nachvollziehen, was gemeint war. Ich habe festgestellt, dass meine Vorstellung von Fragen der Teilnehmerinnen während der Präsentation und die "Chinesiche" Art sich nicht decken. Mein Ansatz ist: Fragende Teilnehmerinnen denken mit und der Lehrer weiss damit, wo die Zuhörerinnen stehen und kann sie besser abholen. Der "Chinesische Ansatz" ist eher: Der Lehrer hat das Wissen und sollte dabei nicht gestört werden. Trotzdem wurden auch viele Fragen beantwortet.
    Ich hatte im Modul II mit der Licht-Heilung ein grosses Wow-Erlebnis und es würde mich freuen, wenn im Modul IV wieder in dieser Richtung etwas einfliessen würde.

  • #22

    R.E. (Mittwoch, 04 April 2018 20:55)

    Herzlichen Dank allen für das wunderbare, eindrückliche Intensivseminar mit Meister Wei. Meister Wei gelang es immer wieder, ein sehr starkes Qi-Feld aufzubauen. So konnte man gut in die Übungen "eintauchen" und die Konzentration liess kaum nach. Für mich war das Erfahren des Bewusstseins ein starkes Erleben. Das Fazit des Seminars ist sehr einfach: Wir sind Bewusstsein. Ich bin total motiviert, mit Freude weiterhin Qigong zu üben und freue mich bereits auf das nächste Seminar.

  • #21

    C.W. (Donnerstag, 01 März 2018 21:46)

    Feedback zum Meditationstag:
    Ich empfand es als sehr eindrücklich, wie stark der von Qi gestaltete Rahmen und das Feld der Gruppe meinen Fähigkeit zur Achtsamkeit beeinflusst. Den Weg zur inneren und äusseren Stille empfand ich dadurch als einfacher, konzentrierter und effizienter. Auch nachhaltiger. Sowohl während des Seminars, als auch fortfolgend. Die Erfahrung, mich an einem einzigen Tag von einem vielseitigen Erschöpfungszustand zu erholen, gefällt und gefiel mir sehr. In dieser umfassenden Qualität von „zu Energie“ kommen erscheint es mir rational kaum nachvollziehbar, erlebensmässig fühlt es sich aber eindeutig wie eine körperliche, emotionale und spirituelle Reinigung und Erfrischung an. Aufgrund von sehr viel Arbeit und vielen offenen Pendenzen zweifelte ich an meiner Anmeldung zu einem „ganzen Tag“ - nun weiss ich, ich habe genau bekommen, was ich nicht wusste, gebraucht zu haben.

    Ich möchte unbedingt den Meditationstag weiterempfehlen. Es hilft nicht nur, im Moment in eine tiefe Entspannung zu kommen, sondern wirkt noch nach und vermittelt auch konkrete Techniken für das eigenständige und fortlaufende üben. Falls jemand eine Passung zu Qi Gong in sich findet, ist es die Chance für einen umfassend nachhaltigen Zugang zu einer verbesserten Lebensqualität, Gesundheit und Persönlichkeitsenwicklung.

  • #20

    Sandra (Samstag, 24 Februar 2018 19:25)

    Mein Feedback zum Tag der Meditation:
    Dank dem Üben in der Gruppe ist es für mich möglich über eine so lange Dauer konzentriert zu üben. Das verbessert den Lernerfolg enorm! Die Uhrzeit und die Dauer passt es mir sehr gut, weder zu früh noch zu lange. Mittagsmeditation ist sehr gut.

  • #19

    Yang (Samstag, 24 Februar 2018 19:18)

    Feedback zum Meditationstag: 感觉非常好。很感谢琦琦老师带功,虚灵明静,气场非常强大。 在行功的过程中,第一次感觉到很自在,尽管持续的时间不是很长。 尤其是伴随音乐, 有一种翩翩起舞的感受, 而且感觉自己成了不同的动物,一会飞行,一会儿爬行, 目前的状态是更喜欢爬行四肢着地的感觉, 否则觉得自己踏不实地。 还有一个瞬间,感觉自己是个顶天立地的君子踱步于天地之中,第一次体会自己从内到外的站起来的感觉, 很舒畅。 踱步之后好像更偏向于跳舞的喜悦。 气场非常好,在琦琦老师说全身上下的所有细胞都是一个个小笑脸。我当时有一个瞬间感觉到全身的细胞都在哈哈大笑,我自己也控制不住的笑了起来。 两天的禅修我都有瞬间回到家的感觉,以至 感动落泪。 老师在上课前还给大家讲解了开悟的状态:没有分别心,清净明灵,博爱大爱。以及一系列小故事,比如关于六祖禅师, 很生动有趣。 大家最后讨论分享让我也学习很多,让我对大家有更多的了解,感觉大家整个气场清透和谐。

  • #18

    Nadja (Sonntag, 18 Februar 2018 22:08)

    Online Qigong Lektionen: Ich finde es gut, dass es die Möglichkeit gibt unter der Woche zu Hause online zu üben. Ich konnte mich sehr gut entspannen und finde es schön auch so in der Gruppe zusammen die Übungen durchzuführen. Üben kann man überall. Man braucht nur eine gute Internetverbindung :-)

  • #17

    Janine (Sonntag, 18 Februar 2018 22:03)

    Über Online-Vollmond-Qigong: Qi hat es angenehm geleitet. Ich war ausserordentlich entspannt und es hat mir gut getan. Das Qi erlebte ich stärker. Ich kann es sehr weiterempfehlen. Qi leitet es sehr sympathisch und mit viel Freude an. Menschen wie ich, welche oft alleine üben, können vom Qi-Feld profitieren. Ausserdem erlebte ich es intensiver, da ich mich der Anleitung von Qi fügen konnte und nicht selber das ganze Programm strukturieren musste. Das gab mir die Möglichkeit mich intensiver auf den Qi-Fluss zu konzentrieren.

  • #16

    Tanja (Sonntag, 18 Februar 2018 21:53)

    Über Online-Vollmond-Qigong: Es war eine schöne Erfahrung, dass sich ein so gigantisches Qi-Feld auch online aufbauen lässt. Die Übung war sehr schön moderiert. Danke! Die Mediation sehr liebevoll gestaltet. Danke. HYLT Tanja

  • #15

    Birgit Becker-Petersen aus Bayern (Montag, 05 Februar 2018 09:06)

    Das Vollmond-Qigong hat mir sehr gut gefallen. Es war ein sehr starkes Qi-Feld und die Stunde war unglaublich schnell vorbei. Qi Wang leitet kraftvoll und mit viel Herz und Liebe an. Alles in allem hat es mir sehr gut getan, meine Schultern und mein ganzer Körper waren am nächsten Tag federleicht und ich habe mich rundrum wohlgefühlt.

    Ich möchte das Vollmond-Qigong auf jeden Fall weiterempfehlen. Es ist eine gute Gelegenheit, in einem starken Qi-Feld gemeinsam mit erfahrenen Lehrern und allen Zhineng Qigong Praktizierenden zu üben. Wir verbinden uns Monat für Monat immer tiefer miteinander und wachsen enger zusammen, das gibt mir besonders viel Kraft und Freude. Auch können wir an diesem Tag gemeinsam besonders kraftvoll gute Wünsche in das Qi-Feld einschwingen und um Heilung bitten. Für mich persönlich ist das ein Auftanken auf allen Ebenen.

  • #14

    Anonym (Montag, 05 Februar 2018 08:59)

    Mein Feedback zum Online-Vollmond-Qigong: Die Stimme von Dr. Qi Wang war für mich sehr angenehm zum hören und auch von der Geschwindigkeit her adäquat, und so ich konnte ich innerlich gut mit der Anleitung mitgehen. Ich fühlte mich danach ruhig in mir und entspannt.
    Die Uhrzeit und die Dauer ist für mich ideal, ein harmonischer Ausklang des Tages. Nach einer gewissen Zeit (war es eine Stunde?) dann während einer kurzen Pause sich auszuklinken oder danach weiter teilnehmen zu können - das finde ich eine gelungene Möglichkeit.

  • #13

    Michael (Montag, 05 Februar 2018 08:53)

    Das Online-Vollmond-Qigong war sehr schön! Ich hätte nicht gedacht, dass das seitliche push and pull solange für mich geht… Es war eine tolle Energie.
    Ich empfehle sehr gerne das Vollmond-Qigong weiter. Weil die Tiefe der Praxis von Dr. med. Qi Wang sehr wohltuend spürbar wird...

  • #12

    Wang (Donnerstag, 21 Dezember 2017 18:48)

    I found the online weekly Qigong classes very useful. It is difficult to form a habit oneself. But training regularly in a group makes life very easier. Plus the Qi-Feld is much stronger and we can also get immediate feedback from the teacher or share experience with each other. So it is a fun and useful class that i would like to recommend to anyone that is interested in forming a new habit of taking care of our body, mind and soul. Thanks!

  • #11

    Annette (Sonntag, 17 Dezember 2017 21:21)

    Feedback zur Online-Lektion: Kann hinterher viel besser schlafen und bin viel entspannter. Super Entspannung und gleichzeitig Bewegung des Körpers.

  • #10

    Ruth (Sonntag, 17 Dezember 2017 21:18)

    Mein Feedback zur Online-Lektion: Die Übung von gestern Abend (ausdehnen zur Milchstrasse, zur Sonne und dann das Licht in den ganzen Körper scheinen lassen...) war super!
    Es ist erstaunlich, wie viel menschliche Wärme trotz der kalten Computertechnik rüberkommt und wie stark das Qifeld jedes Mal ist!

  • #9

    Sabine (Freitag, 15 Dezember 2017 12:01)

    Ich mache jetzt seit etwa 6 Wochen mehrmals wöchentlich beim Online Qigong mit. In dieser Zeit hat meine Grundenergie deutlich zugenommen und auch das Vertrauen in meinen Körper trotz Schwäche. Ich versuche auch im Alltag auf das Positive zu fokussieren und ein inneres Lächeln zu üben :)

    Zwischendurch war mir alles auch sehr schwer und es ging mir nicht gut. Stephan hat gesagt, ich solle trotzdem weiterüben. Das habe ich auch gemacht.

    Die Übungen gestern haben mir wirklich sehr gut getan, ich konnte mich das erste Mal wie öffnen für das Qi im unteren Tantien. Dann bin ich tief eingeschlafen und habe nichts mehr mitbekommen und habe auch sehr gut durchgeschlafen, wie schon lange nicht mehr.

  • #8

    Ruth (Dienstag, 12 Dezember 2017 10:40)

    Die online-Lektion von gestern Abend war einfach hervorragend! Wunderbar! Sie ging viel zu schnell vorbei! Die Anleitungen waren sehr präzis und die Entspannungsübungen hatten eine äusserst gute Tiefenwirkung. Ich schätze es, dass wir vor und nach den Lektionen immer Fragen stellen können, diese kompetent beantwortet werden und dass Qi und Stefan wenn immer möglich auf unsere Anliegen persönlich eingehen und ihre Unterstützung anbieten. Herzlichen Dank!

  • #7

    janine (Donnerstag, 23 November 2017 16:52)

    Ich möchte das Retreat empfehlen. Ohne Worte der Teilnehmenden gemeinsam üben - es lässt einem tief in sich selbst vordringen und das Qi erleben.
    Danke, Qi, für das angenehme Anleiten.

  • #6

    Barbara (Samstag, 30 September 2017 22:18)

    Besonders gut gefallen mir die sanften Bewegungen, bei denen sich der Körper entspannt, fast wie im Schlaf und zugleich ist er doch sehr wach und angenehm in Bewegung.
    Mein Körper ist durch das tägliche Üben von Zhineng Qigong wieder viel beweglicher geworden und ich habe neu Muskeln aufbauen und an anderen Stellen etwas Fett abbauen können. Im Alltag stehe und gehe ich nun aufrechter. Für mich war es gleich zu Beginn eine wichtige Erfahrung, mir selbst Energie zu geben und auch bei Schmerzen sanft weiter zu üben. Darunter liessen die Muskelverspannungen und Nackenschmerzen nach. Dadurch und durch die optimistische innere Haltung, die Zhineng Gigong vermittelt, gelingt es mir nun leichter, meinen Blick wieder vermehrt auf positive Aspekte des Lebens zu lenken, was mir zuletzt manchmal schwer gefallen war. Dafür danke ich Frau Dr. Qi Wang, Stephan, Meister Wei Qifeng und Meister Yuantong Liu.

  • #5

    Wang (Samstag, 09 September 2017 10:21)

    Zwar habe ich Qigong noch nicht lange geübt, mit der Zeit bin ich dochlangsam in es verliebt. Nach der Übung spüre ich die Durchlässigkeit, Transparenz und Vitalität in meinem Körper sowie die Ruhe und Ausgeglichenheit in meiner Seele. Qi und Stefan sind wunderbare Menschen und Kursleiter. Auch die mehrtätigen Kurse von Meister Wei und Meister Liu aus China haben mir jedes Mal Inspiration gegeben.
    Ich finde es ganz toll, dass DUDEN als das bekannteste deutschsprachige Wörterbuch das Wort „Qigong“ in DUDEN aufgenommen hat.

  • #4

    Yang (Freitag, 25 August 2017 15:05)

    I would like to say thank you to Qi and Stephan for creating such a wonderful Community and strong Qi Field. Practicing and building a Qi Field together makes the Qigong Practice much easier and the effect much stronger. Thank you!

  • #3

    Yang (Freitag, 25 August 2017 14:54)

    Zhineng Qigong is not just about Physical Practice and get a healthy body. It also takes care of the mind and soul in the meanwhile. I feel more energetic, more focused, more confident and happier. I used to fall into negative emotions and it normally took me a long time to come out of it. Now i am still emotional from time to time, but i do not feel stuck in the emotion any more. Emotion is just a form of energy, when i let it flow, it also turns into positive. Zhineng Qigong is really a positive way of living, the more i get to know about it, the more i love it. There's so much to learn about it. It worths a whole life time pursuit. And most importantly is to starts the exercise now, and keep up with it. When i know that i did my exercise today, i believe that i have the ability to make myself happy. :)

  • #2

    Lydia (Mittwoch, 23 August 2017 18:41)

    Danke für die wunderbare Weiterbildung mit Meister Liu! Wir haben auf allen Ebenen viel erfahren und gelernt.

  • #1

    Per (Mittwoch, 26 Oktober 2016 13:45)

    Ich finde Qigong tut mir gut und Qi und Stephan sind super Lehrer !